天然食材养生宝典——鱼虾水产

bambooslip · 发表于 2023-8-19 22:19

鱼虾水产是高蛋白、低脂肪的食物，其蛋白质的氨基酸组成与人体相似，有利于人体消化吸收，其所含的多种维生素及微量元素也都是人体不可缺少的营养成分。本书以中医学“医食同源”、“药食同源”为依据，叙述了常见鱼虾水产的食疗功效，如鲳鱼、带鱼、虾类、牡蛎、海蜇、螃蟹等，同时以生动的笔法讲述了与鱼虾水产相关的文化知识，赋予了养生保健类作品丰富的人文内涵。

https://cloud.189.cn/t/BJfmEzZr2aUb （访问码：vk1d）

hamhai · 发表于 2023-8-20 01:11

我只是路过打酱油的。

fongmingbiao · 发表于 2023-8-20 06:01

看到这帖子真是高兴！

yjip267 · 发表于 2023-8-20 08:47

强烈支持楼主ing……

laoda1229 · 发表于 2023-8-20 11:23

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hero202201 · 发表于 2023-8-20 11:26

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woodfire · 发表于 2023-8-20 11:52

我只是路过打酱油的。

a2411783337 · 发表于 2023-8-22 01:42

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天然食材养生宝典——鱼虾水产

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