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[夸克网盘] 你啊,内心戏超多 停止精神内耗的65个习惯

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发表于 2026-1-8 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
通过自己的亲身经历和感悟,教你如何用65个不内耗的习惯,塑造让自己安心的生活方式,让你能够在每一天中发现快乐、不自我消耗、对任何事情都心存感激。这些习惯包括允许一切发生、主动问候、整理自己、不要期待回报,等等。作者用他的人生经历无比真诚地告诉你:慢慢来,别着急,不必跟自己较劲。如果你想要停止消耗自己,享受生活,那么赶紧翻开这本书。

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楼主加油,我们都看好你哦。
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激动人心,无法言表!
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真是难得给力的帖子啊。
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