欧阳春晓：7天打造直角肩少女背2.0版

206 · 发表于 2025-8-3 14:02

通过7天循序渐进的练习，帮助你告别含胸驼背、富贵包等问题，塑造优美的肩颈线条和挺拔体态。课程内容涵盖泡沫轴筋膜放松、肩颈拉伸、脊柱柔韧保养以及力量塑形等多维度训练，适合每天只需抽出少量时间即可轻松完成。

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roxettewu · 发表于 2025-8-4 02:38

感谢楼主的分享！

xiazaiall · 发表于 2025-8-4 07:46

我只是路过打酱油的。

yjip267 · 发表于 2025-8-4 08:11

强烈支持楼主ing……

loveU · 发表于 2025-8-4 08:19

我只是路过打酱油的。

zwjiang · 发表于 2025-8-4 09:24

我只是路过打酱油的。

clinic · 发表于 2025-8-4 15:50

这个7天课程看起来超实用！针对含胸驼背、富贵包这些问题，还有泡沫轴放松、肩颈拉伸等多维度训练，每天花少量时间就能练，太适合想快速改善体态的人了，感谢楼主分享～

veyron_tang · 发表于 2025-8-4 17:42

无回帖，不论坛，这才是人道。

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[夸克网盘] 欧阳春晓：7天打造直角肩少女背2.0版